Skip to content
Dari Noda Si Kecil Menjadi Sehat

Dari Noda Si Kecil Menjadi Sehat

Semakin banyak anak-anak yang kini menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam ruangan. Bukan hanya saat berkegiatan di kelas, tetapi juga saat di rumah. Biasanya, anak-anak semakin sering menonton televisi dan bermain gadget. Kegiatan semacam ini memang bisa dianggap lebih ‘praktis’ karena si Kecil rumah jadi tidak berantakan dan baju si Kecil juga tetap bersih. Namun, Ibu pasti tahu bahwa olahraga teratur dapat membantu orang dewasa tetap sehat, terhindar dari obesitas, dan mencegah stres. Dengan banyak menggerakkan tubuhnya, si Kecil juga akan mendapatkan manfaat-manfaat yang sama.

Sebuah penelitian menunjukkan jika si Kecil melakukan aktivitas jauh di bawah kebutuhan biologisnya, dapat mengakibatkan tumbuh kembang anak menjadi tidak optimal. Dari penelitian tadi juga disebutkan bahwa kegiatan fisik secara alami akan menstimulasi pelepasan hormon-hormon pertumbuhan ke sirkulasi tubuh. Bahkan, jika si Kecil aktif bergerak atau berolahraga secara teratur, proses penyembuhan luka dan pemulihan dari berbagai gangguan kesehatan menjadi jauh lebih cepat.

Jadi ingat terus ya, Bu, bahwa aktif menggerakkan tubuh sangat penting bagi si Kecil yang sedang tumbuh. Karena si Kecil masih dalam kelompok usia dini, kebutuhan menggerakkan tubuh ini bisa dipenuhi dengan permainan bebas di luar ruang. Bermain di luar ruang memungkinkan si Kecil untuk berlari, melompat, berenang, memanjat, dan bahkan menari. Kombinasikan dengan permainan terstruktur seperti sepak bola, kasti, dan olahraga beregu lainnya.

Bermain di luar juga akan meningkatkan sistem imun dan membantu asupan vitamin D si Kecil. Jangan khawatirkan tumpukan cucian sepulang dari berenang, atau pakaian yang penuh noda saat anak bermain sepak bola di lapangan atau sekedar bermain sepeda dan berkejaran, memanjat pohon di lingkungan sekitar rumah. Rinso dengan formula busa mutakhir akan membantu Ibu menghilangkan noda dengan mudah, noda-noda yang menandakan setiap aktivitas yang membuat tubuh si Kecil semakin sehat. Ayo ajak si Kecil untuk keluar rumah hari ini, berlari, berjalan, mengejar, melompat, dan memanjat!